Atgriezies pie kustības, kurā atkal jūties droši
Atgriezies pie kustības, kurā atkal jūties droši
Sāpes vai traumas nedrīkst diktēt Tavu ikdienu. Kopā atradīsim risinājumu, lai Tu varētu droši atgriezties pie kustības, sporta un dzīves, kāda tā Tev patīk.
Sāpes vai traumas nedrīkst diktēt Tavu ikdienu. Kopā atradīsim risinājumu, lai Tu varētu droši atgriezties pie kustības, sporta un dzīves, kāda tā Tev patīk.
Fizioterapija, kas palīdz saprast savu ķermeni
Fiziopadoms – notici savam ķermenim. Kusties ar pārliecību.
Praktiski padomi, individuālas konsultācijas, THE MOST Strength & Mobility treniņu plāns, fizioterapija Tavā uzņēmumā
Fizioterapija, kas palīdz saprast savu ķermeni
Fiziopadoms – notici savam ķermenim. Kusties ar pārliecību.
Praktiski padomi, individuālas konsultācijas, THE MOST Strength & Mobility treniņu plāns, fizioterapija Tavā uzņēmumā
Augstākam sniegumam
Tava aizraušanās ar sportu ir dzīvesveids, nevis slogs. Palīdzēšu Tev sagatavot ķermeni lielākām slodzēm, uzlabot biomehāniku un novērst traumas, pirms tās vispār radušās. Trenējies gudri, sporto ilgāk un sasniedz savus mērķus ar stabilu pamatu.
Augstākam sniegumam
Tava aizraušanās ar sportu ir dzīvesveids, nevis slogs. Palīdzēšu Tev sagatavot ķermeni lielākām slodzēm, uzlabot biomehāniku un novērst traumas, pirms tās vispār radušās. Trenējies gudri, sporto ilgāk un sasniedz savus mērķus ar stabilu pamatu.
Ikdienas komfortam
Sēdošs darbs bieži atstāj sekas – saspringumu sprandā, muguras sāpes vai smaguma sajūtu plecos. Es neiedošu Tev 'burvju tableti', bet parādīšu praktiskus, ikdienā integrējamus risinājumus, kas palīdzēs justies labāk gan darba laikā, gan pēc tā.
Ikdienas komfortam
Sēdošs darbs bieži atstāj sekas – saspringumu sprandā, muguras sāpes vai smaguma sajūtu plecos. Es neiedošu Tev 'burvju tableti', bet parādīšu praktiskus, ikdienā integrējamus risinājumus, kas palīdzēs justies labāk gan darba laikā, gan pēc tā.
Apzināta ķermeņa pārvaldība
Tavs ķermenis runā ar Tevi visu laiku – jautājums ir, vai Tu proti to sadzirdēt. Es palīdzēšu Tev atgūt saikni ar sevi, iemācot atpazīt signālus pirms sāpēm un izprast, kas Tavam ķermenim nepieciešams patiesībā. Kļūsti par sava ķermeņa ekspertu. (The Body Intelligence Approach)
Apzināta ķermeņa pārvaldība
Tavs ķermenis runā ar Tevi visu laiku – jautājums ir, vai Tu proti to sadzirdēt. Es palīdzēšu Tev atgūt saikni ar sevi, iemācot atpazīt signālus pirms sāpēm un izprast, kas Tavam ķermenim nepieciešams patiesībā. Kļūsti par sava ķermeņa ekspertu. (The Body Intelligence Approach)
Augstākam sniegumam
Tava aizraušanās ar sportu ir dzīvesveids, nevis slogs. Palīdzēšu Tev sagatavot ķermeni lielākām slodzēm, uzlabot biomehāniku un novērst traumas, pirms tās vispār radušās. Trenējies gudri, sporto ilgāk un sasniedz savus mērķus ar stabilu pamatu.
Ikdienas komfortam
Sēdošs darbs bieži atstāj sekas – saspringumu sprandā, muguras sāpes vai smaguma sajūtu plecos. Es neiedošu Tev 'burvju tableti', bet parādīšu praktiskus, ikdienā integrējamus risinājumus, kas palīdzēs justies labāk gan darba laikā, gan pēc tā.
Apzināta ķermeņa pārvaldība
Tavs ķermenis runā ar Tevi visu laiku – jautājums ir, vai Tu proti to sadzirdēt. Es palīdzēšu Tev atgūt saikni ar sevi, iemācot atpazīt signālus pirms sāpēm un izprast, kas Tavam ķermenim nepieciešams patiesībā. Kļūsti par sava ķermeņa ekspertu. (The Body Intelligence Approach)
Elīna Cepurīte
Elīna Cepurīte
Sertificēta fizioterapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi un papildus arī trenera izglītību.
Profesionālā pieredze un pilnveide:
Ortopēdiskā un neiroloģiskā rehabilitācija
NeuroKinetic Therapy (NKT)
Applied Movement Neurology
Viscerālās manuālās terapijas metodes
TRX treniņu metode
Ilggadēja pieredze funkcionālajā fitnesā un CrossFit
Latvijas Fizioterapeitu asociācijas biedre kopš 2016. gada
Sertificēta fizioterapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi un papildus arī trenera izglītību.
Profesionālā pieredze un pilnveide:
Ortopēdiskā un neiroloģiskā rehabilitācija
NeuroKinetic Therapy (NKT)
Applied Movement Neurology
Viscerālās manuālās terapijas metodes
TRX treniņu metode
Ilggadēja pieredze funkcionālajā fitnesā un CrossFit
Latvijas Fizioterapeitu asociācijas biedre kopš 2016. gada
Personalizēta pieeja
Man ir svarīgi ne tikai saprast, kas Tev sāp, bet arī to, ko vēlies sasniegt. Tāpēc katru atveseļošanās plānu un treniņu programmu izveidoju individuāli, lai tā būtu piemērota Tavai situācijai, dzīvesveidam un mērķiem.
Personalizēta pieeja
Man ir svarīgi ne tikai saprast, kas Tev sāp, bet arī to, ko vēlies sasniegt. Tāpēc katru atveseļošanās plānu un treniņu programmu izveidoju individuāli, lai tā būtu piemērota Tavai situācijai, dzīvesveidam un mērķiem.
Kvalifikācija, pieredze un pastāvīga izaugsme
Esmu sertificēta fizioterapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi darbā ar klientiem un ilggadēju pieredzi funkcionālajā fitnesā. Ikdienā strādāju ar cilvēkiem, kuri vēlas atgriezties pie kustībām bez bailēm, uzlabot savu fizisko sagatavotību vai atgūties pēc traumām. Regulāri papildinu zināšanas starptautiskos kursos un sekoju jaunākajiem pētījumiem, jo uzskatu, ka kvalitatīvai fizioterapijai jābalstās gan zinātnē, gan praktiskā pieredzē. Man svarīgi ir ne tikai atrisināt šodienas problēmu, bet iedot Tev zināšanas un rīkus, kas palīdzēs justies pārliecināti par savu ķermeni arī ilgtermiņā.
Kvalifikācija, pieredze un pastāvīga izaugsme
Esmu sertificēta fizioterapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi darbā ar klientiem un ilggadēju pieredzi funkcionālajā fitnesā. Ikdienā strādāju ar cilvēkiem, kuri vēlas atgriezties pie kustībām bez bailēm, uzlabot savu fizisko sagatavotību vai atgūties pēc traumām. Regulāri papildinu zināšanas starptautiskos kursos un sekoju jaunākajiem pētījumiem, jo uzskatu, ka kvalitatīvai fizioterapijai jābalstās gan zinātnē, gan praktiskā pieredzē. Man svarīgi ir ne tikai atrisināt šodienas problēmu, bet iedot Tev zināšanas un rīkus, kas palīdzēs justies pārliecināti par savu ķermeni arī ilgtermiņā.
Holistiska pieeja
Man ir svarīgi ne tikai palīdzēt mazināt esošās sāpes vai diskomfortu, bet arī atrast to iespējamos cēloņus un palīdzēt novērst problēmu atkārtošanos. Tāpēc konsultācijās apvienoju pierādījumos balstītu fizioterapiju, profilaktiskus risinājumus un praktiskus ieteikumus, kurus vari izmantot ikdienā.
Holistiska pieeja
Man ir svarīgi ne tikai palīdzēt mazināt esošās sāpes vai diskomfortu, bet arī atrast to iespējamos cēloņus un palīdzēt novērst problēmu atkārtošanos. Tāpēc konsultācijās apvienoju pierādījumos balstītu fizioterapiju, profilaktiskus risinājumus un praktiskus ieteikumus, kurus vari izmantot ikdienā.
Motivācija un disciplīnas nepieciešamības akcentēšana
Motivācija ir lielisks sākums, taču tā nav pietiekams pamats ilgtermiņa pārmaiņām. Es palīdzēšu Tev izveidot skaidru plānu un ikdienas ieradumus, uz kuriem vari paļauties arī tad, kad motivācijas pietrūkst. Tieši konsekvence, nevis iedvesma, veido noturīgus rezultātus.
Motivācija un disciplīnas nepieciešamības akcentēšana
Motivācija ir lielisks sākums, taču tā nav pietiekams pamats ilgtermiņa pārmaiņām. Es palīdzēšu Tev izveidot skaidru plānu un ikdienas ieradumus, uz kuriem vari paļauties arī tad, kad motivācijas pietrūkst. Tieši konsekvence, nevis iedvesma, veido noturīgus rezultātus.
Lieliski un paliekoši rezultāti ar izpratni un jaunām zināšanām
Es nevēlos, lai Tu būtu atkarīgs no regulārām vizītēm. Mans mērķis ir dot Tev zināšanas, izpratni un praktiskus rīkus, lai Tu pats spētu pieņemt gudrus lēmumus par savu ķermeni un ar pārliecību turpinātu kustēties arī pēc mūsu sadarbības.
Lieliski un paliekoši rezultāti ar izpratni un jaunām zināšanām
Es nevēlos, lai Tu būtu atkarīgs no regulārām vizītēm. Mans mērķis ir dot Tev zināšanas, izpratni un praktiskus rīkus, lai Tu pats spētu pieņemt gudrus lēmumus par savu ķermeni un ar pārliecību turpinātu kustēties arī pēc mūsu sadarbības.
Personalizēta pieeja
Man ir svarīgi ne tikai saprast, kas Tev sāp, bet arī to, ko vēlies sasniegt. Tāpēc katru atveseļošanās plānu un treniņu programmu izveidoju individuāli, lai tā būtu piemērota Tavai situācijai, dzīvesveidam un mērķiem.
Kvalifikācija, pieredze un pastāvīga izaugsme
Esmu sertificēta fizioterapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi darbā ar klientiem un ilggadēju pieredzi funkcionālajā fitnesā. Ikdienā strādāju ar cilvēkiem, kuri vēlas atgriezties pie kustībām bez bailēm, uzlabot savu fizisko sagatavotību vai atgūties pēc traumām. Regulāri papildinu zināšanas starptautiskos kursos un sekoju jaunākajiem pētījumiem, jo uzskatu, ka kvalitatīvai fizioterapijai jābalstās gan zinātnē, gan praktiskā pieredzē. Man svarīgi ir ne tikai atrisināt šodienas problēmu, bet iedot Tev zināšanas un rīkus, kas palīdzēs justies pārliecināti par savu ķermeni arī ilgtermiņā.
Holistiska pieeja
Man ir svarīgi ne tikai palīdzēt mazināt esošās sāpes vai diskomfortu, bet arī atrast to iespējamos cēloņus un palīdzēt novērst problēmu atkārtošanos. Tāpēc konsultācijās apvienoju pierādījumos balstītu fizioterapiju, profilaktiskus risinājumus un praktiskus ieteikumus, kurus vari izmantot ikdienā.
Motivācija un disciplīnas nepieciešamības akcentēšana
Motivācija ir lielisks sākums, taču tā nav pietiekams pamats ilgtermiņa pārmaiņām. Es palīdzēšu Tev izveidot skaidru plānu un ikdienas ieradumus, uz kuriem vari paļauties arī tad, kad motivācijas pietrūkst. Tieši konsekvence, nevis iedvesma, veido noturīgus rezultātus.
Lieliski un paliekoši rezultāti ar izpratni un jaunām zināšanām
Es nevēlos, lai Tu būtu atkarīgs no regulārām vizītēm. Mans mērķis ir dot Tev zināšanas, izpratni un praktiskus rīkus, lai Tu pats spētu pieņemt gudrus lēmumus par savu ķermeni un ar pārliecību turpinātu kustēties arī pēc mūsu sadarbības.
Ieskats fiziopadomu pasaulē
Ieskats fiziopadomu pasaulē
Klientu atsauksmes- darba sadaļa, kura vienmēr ir īpaši pacilājoša un motivējoša
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Ir kaut kas, ko vēlies uzzināt vai uzlabot?
Sev ērtu pieraksta laiku rezervē šeit!
Klientus pieņemu ārstniecības iestādē SIA "MADE FIZIO" Brīvības ielā 155A "BARONS KVARTĀLS" (A ieeja, 2. stāvs)
Raksti man
Es cilvēka ķermeni mācos jau gadiem. Jo vairāk apgūstu, jo vairāk apbrīnoju- cik inteliģents, precīzs, pielāgoties spējīgs un izturīgs tas patiesībā ir. Un man ir patiess prieks un gandarījums šajās zināšanās dalīties ar citiem.
Ir kaut kas, ko vēlies uzzināt vai uzlabot?
Sev ērtu pieraksta laiku rezervē šeit!
Klientus pieņemu ārstniecības iestādē SIA "MADE FIZIO" Brīvības ielā 155A "BARONS KVARTĀLS" (A ieeja, 2. stāvs)
Raksti man
Es cilvēka ķermeni mācos jau gadiem. Jo vairāk apgūstu, jo vairāk apbrīnoju- cik inteliģents, precīzs, pielāgoties spējīgs un izturīgs tas patiesībā ir. Un man ir patiess prieks un gandarījums šajās zināšanās dalīties ar citiem.
Ir kaut kas, ko vēlies uzzināt vai uzlabot? Varam drīzumā tikties!
Klientus pieņemu ārstniecības iestādē SIA "MADE FIZIO" Brīvības ielā 155A "BARONS KVARTĀLS" (A ieeja, 2. stāvs)
Raksti man
Es cilvēka ķermeni mācos jau gadiem. Jo vairāk apgūstu, jo vairāk apbrīnoju- cik inteliģents, precīzs, pielāgoties spējīgs un izturīgs tas patiesībā ir. Un man ir patiess prieks un gandarījums šajās zināšanās dalīties ar citiem.