Īpašas rūpes par Tavu spēku un mobilitāti
Īpašas rūpes par Tavu spēku un mobilitāti
Trenējies ar izpratni. Piešķir kustībai nozīmi. Esi aktīvs visas dzīves garumā. Atgūsties no traumām vēl spēcīgāks. Iemācies saprast, ko stāsta Tavs ķermenis. Es Tevi pavadīšu šajā ceļojumā- strukturēti, ar pārliecību, zināšanām un neatlaidību.
Trenējies ar izpratni. Piešķir kustībai nozīmi. Esi aktīvs visas dzīves garumā. Atgūsties no traumām vēl spēcīgāks. Iemācies saprast, ko stāsta Tavs ķermenis. Es Tevi pavadīšu šajā ceļojumā- strukturēti, ar pārliecību, zināšanām un neatlaidību.
Izproti kustību un kļūsti spēcīgāks
Fiziopadoms – Tavs ceļvedis uz aktīvāku, veselīgāku ikdienu
Praktiski padomi, mājas treniņu programmas un klātienes vai tiešsaistes konsultācijas palīdzēs uzlabot pašsajūtu, kustību kvalitāti un ātri, droši atgriezties formā.
Trenējies ar izpratni, atgūsties gudri, dzīvo aktīvi!
Izproti kustību un kļūsti spēcīgāks
Fiziopadoms – Tavs ceļvedis uz aktīvāku, veselīgāku ikdienu
Praktiski padomi, mājas treniņu programmas un klātienes vai tiešsaistes konsultācijas palīdzēs uzlabot pašsajūtu, kustību kvalitāti un ātri, droši atgriezties formā.
Trenējies ar izpratni, atgūsties gudri, dzīvo aktīvi!
A - Aktīvas sievietes
Atgriezies kustībā un kļūsti vēl spēcīgāka. Fizioterapijas un fitnesa mijiedarbība, ievērojot sievietes cikla un dzīves posmu fizioloģiskos un psihoemocionālos faktorus. Aktīva grūtniecība, pēc-dzemdību atgriešanās sportā un/vai fiziskajās aktivitātēs, treniņi menopauzē.
A - Aktīvas sievietes
Atgriezies kustībā un kļūsti vēl spēcīgāka. Fizioterapijas un fitnesa mijiedarbība, ievērojot sievietes cikla un dzīves posmu fizioloģiskos un psihoemocionālos faktorus. Aktīva grūtniecība, pēc-dzemdību atgriešanās sportā un/vai fiziskajās aktivitātēs, treniņi menopauzē.
B - Sāpes ikdienā
Mazāk sāpes. Vairāk kustības. Sēdošs darbs- kakls, mugura... vienkārši risinājumi mājās/sporta zālē/ofisā.
B - Sāpes ikdienā
Mazāk sāpes. Vairāk kustības. Sēdošs darbs- kakls, mugura... vienkārši risinājumi mājās/sporta zālē/ofisā.
C — Pārliecība sportā
Atgriezies treniņos bez ierobežojumiem. Trenējies, izmantojot strukturētas programmas. Palīdzēšu sasniegt jebkurus ar sportu saistītus mērķus. Tev var būt struktūra un pārliecība!
C — Pārliecība sportā
Atgriezies treniņos bez ierobežojumiem. Trenējies, izmantojot strukturētas programmas. Palīdzēšu sasniegt jebkurus ar sportu saistītus mērķus. Tev var būt struktūra un pārliecība!
A - Aktīvas sievietes
Atgriezies kustībā un kļūsti vēl spēcīgāka. Fizioterapijas un fitnesa mijiedarbība, ievērojot sievietes cikla un dzīves posmu fizioloģiskos un psihoemocionālos faktorus. Aktīva grūtniecība, pēc-dzemdību atgriešanās sportā un/vai fiziskajās aktivitātēs, treniņi menopauzē.
B - Sāpes ikdienā
Mazāk sāpes. Vairāk kustības. Sēdošs darbs- kakls, mugura... vienkārši risinājumi mājās/sporta zālē/ofisā.
C — Pārliecība sportā
Atgriezies treniņos bez ierobežojumiem. Trenējies, izmantojot strukturētas programmas. Palīdzēšu sasniegt jebkurus ar sportu saistītus mērķus. Tev var būt struktūra un pārliecība!
Kādēļ ieklausīties Fiziopadomos un izvēlēties mani par savu fizioterapeitu?
Kādēļ ieklausīties Fiziopadomos un izvēlēties mani par savu fizioterapeitu?
Elīna Cepurīte- sertificēta fizioterapeite ar 10 gadu pieredzi šajā un fitnesa industrijas jomā. Papildus apgūts:
Viscerālas (iekšējo orgānu) manuālas manipulācijas
"Neurokinetic Therapy" metode
"Applied Movement Neurology" neiro-ortopēdiska un holistiska pieeja
TRX koncepta treniņu vadības sertifikāts
Crossfit koncepta vairāku gadu pieredze
"Latvijas Fizioterapeitu asociācijas" biedre kopš 2016.
Elīna Cepurīte- sertificēta fizioterapeite ar 10 gadu pieredzi šajā un fitnesa industrijas jomā. Papildus apgūts:
Viscerālas (iekšējo orgānu) manuālas manipulācijas
"Neurokinetic Therapy" metode
"Applied Movement Neurology" neiro-ortopēdiska un holistiska pieeja
TRX koncepta treniņu vadības sertifikāts
Crossfit koncepta vairāku gadu pieredze
"Latvijas Fizioterapeitu asociācijas" biedre kopš 2016.
Personalizēta pieeja
Strādājot ar klientiem, es vienmēr izceļu un respektēju katra cilvēka unikālo skatījumu un mērķus. Tieši tāpēc gan atveseļošanās plāns, gan treniņu programma tiek izveidota īpaši Tev— individuāla, profesionāla un pielāgota Tavām personīgajām vajadzībām, lai palīdzētu sasniegt tieši tos rezultātus, kurus vēlies.
Personalizēta pieeja
Strādājot ar klientiem, es vienmēr izceļu un respektēju katra cilvēka unikālo skatījumu un mērķus. Tieši tāpēc gan atveseļošanās plāns, gan treniņu programma tiek izveidota īpaši Tev— individuāla, profesionāla un pielāgota Tavām personīgajām vajadzībām, lai palīdzētu sasniegt tieši tos rezultātus, kurus vēlies.
Kvalifikācija, pieredze un pastāvīga izaugsme
Kā sertificēta fizioterapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi darbā ar klientiem un vēl ilgāku praksi funkcionālā fitnesa jomā, manas padziļinātās kompetences aptver ortopēdisko un neiroloģisko rehabilitāciju, kā arī sporta traumu profilaksi un vadību. Savas zināšanas un prasmes nepārtraukti pilnveidoju, regulāri apmeklējot gan starptautiskus, gan vietēja mēroga kursus un sekojot jaunākajiem pētījumiem, lai piedāvātu mūsdienīgas, klientam pielāgotas metodes. Apvienojot medicīnisko kompetenci ar praktisko kustību analīzi, es piedāvāju visaptverošu, mērķtiecīgu pieeju, kas palīdz sasniegt maksimālus rezultātus gan veselības atjaunošanā, gan fizisko spēju pilnveidē.
Kvalifikācija, pieredze un pastāvīga izaugsme
Kā sertificēta fizioterapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi darbā ar klientiem un vēl ilgāku praksi funkcionālā fitnesa jomā, manas padziļinātās kompetences aptver ortopēdisko un neiroloģisko rehabilitāciju, kā arī sporta traumu profilaksi un vadību. Savas zināšanas un prasmes nepārtraukti pilnveidoju, regulāri apmeklējot gan starptautiskus, gan vietēja mēroga kursus un sekojot jaunākajiem pētījumiem, lai piedāvātu mūsdienīgas, klientam pielāgotas metodes. Apvienojot medicīnisko kompetenci ar praktisko kustību analīzi, es piedāvāju visaptverošu, mērķtiecīgu pieeju, kas palīdz sasniegt maksimālus rezultātus gan veselības atjaunošanā, gan fizisko spēju pilnveidē.
Holistisku metožu integrācija
Es savā praksē iekļauju holistisku, uz pierādījumiem balstītu pieeju veselības veicināšanai, piedāvājot preventīvas programmas, ergonomiskās konsultācijas un proaktīvas stratēģijas, kas sniedzas tālāk par tūlītēju simptomu mazināšanu un veicina ilgtermiņa veselības ieguvumus.
Holistisku metožu integrācija
Es savā praksē iekļauju holistisku, uz pierādījumiem balstītu pieeju veselības veicināšanai, piedāvājot preventīvas programmas, ergonomiskās konsultācijas un proaktīvas stratēģijas, kas sniedzas tālāk par tūlītēju simptomu mazināšanu un veicina ilgtermiņa veselības ieguvumus.
Motivācija un disciplīnas nepieciešamības akcentēšana
Mana pārliecība ir, ka ilgtermiņa panākumi sākas ar skaidru motivāciju un apzinātu disciplīnu. Tāpēc, līdzās profesionālām zināšanām un praktiskajam atbalstam, es palīdzēšu Tev formulēt iedvesmojošus, sasniedzamus mērķus, izveidot strukturētu darbības plānu un izkopt veselīgus ikdienas ieradumus. Šāda sistēmiska pieeja uztur motivāciju, stiprina disciplīnu un ļauj izjust taustāmu progresu katrā solī ceļā uz spēcīgāku, veselīgāku ķermeni.
Motivācija un disciplīnas nepieciešamības akcentēšana
Mana pārliecība ir, ka ilgtermiņa panākumi sākas ar skaidru motivāciju un apzinātu disciplīnu. Tāpēc, līdzās profesionālām zināšanām un praktiskajam atbalstam, es palīdzēšu Tev formulēt iedvesmojošus, sasniedzamus mērķus, izveidot strukturētu darbības plānu un izkopt veselīgus ikdienas ieradumus. Šāda sistēmiska pieeja uztur motivāciju, stiprina disciplīnu un ļauj izjust taustāmu progresu katrā solī ceļā uz spēcīgāku, veselīgāku ķermeni.
Lieliski un paliekoši rezultāti ar izpratni un jaunām zināšanām
Ar dziļāku izpratni par ķermeņa biomehāniku un individuāli pielāgotām zināšanām Tu iegūsi ne tikai pamanāmu progresu, bet arī paliekošus rezultātus. Es nodrošinu, ka katrs solis rehabilitācijas vai treniņu procesā tiek izskaidrots un pamatots, lai vari patstāvīgi pielietot apgūtās prasmes ikdienā. Rezultātā Tu veido noturīgu veselības pamatu, kas noder visas dzīves garumā.
Lieliski un paliekoši rezultāti ar izpratni un jaunām zināšanām
Ar dziļāku izpratni par ķermeņa biomehāniku un individuāli pielāgotām zināšanām Tu iegūsi ne tikai pamanāmu progresu, bet arī paliekošus rezultātus. Es nodrošinu, ka katrs solis rehabilitācijas vai treniņu procesā tiek izskaidrots un pamatots, lai vari patstāvīgi pielietot apgūtās prasmes ikdienā. Rezultātā Tu veido noturīgu veselības pamatu, kas noder visas dzīves garumā.
Personalizēta pieeja
Strādājot ar klientiem, es vienmēr izceļu un respektēju katra cilvēka unikālo skatījumu un mērķus. Tieši tāpēc gan atveseļošanās plāns, gan treniņu programma tiek izveidota īpaši Tev— individuāla, profesionāla un pielāgota Tavām personīgajām vajadzībām, lai palīdzētu sasniegt tieši tos rezultātus, kurus vēlies.
Kvalifikācija, pieredze un pastāvīga izaugsme
Kā sertificēta fizioterapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi darbā ar klientiem un vēl ilgāku praksi funkcionālā fitnesa jomā, manas padziļinātās kompetences aptver ortopēdisko un neiroloģisko rehabilitāciju, kā arī sporta traumu profilaksi un vadību. Savas zināšanas un prasmes nepārtraukti pilnveidoju, regulāri apmeklējot gan starptautiskus, gan vietēja mēroga kursus un sekojot jaunākajiem pētījumiem, lai piedāvātu mūsdienīgas, klientam pielāgotas metodes. Apvienojot medicīnisko kompetenci ar praktisko kustību analīzi, es piedāvāju visaptverošu, mērķtiecīgu pieeju, kas palīdz sasniegt maksimālus rezultātus gan veselības atjaunošanā, gan fizisko spēju pilnveidē.
Holistisku metožu integrācija
Es savā praksē iekļauju holistisku, uz pierādījumiem balstītu pieeju veselības veicināšanai, piedāvājot preventīvas programmas, ergonomiskās konsultācijas un proaktīvas stratēģijas, kas sniedzas tālāk par tūlītēju simptomu mazināšanu un veicina ilgtermiņa veselības ieguvumus.
Motivācija un disciplīnas nepieciešamības akcentēšana
Mana pārliecība ir, ka ilgtermiņa panākumi sākas ar skaidru motivāciju un apzinātu disciplīnu. Tāpēc, līdzās profesionālām zināšanām un praktiskajam atbalstam, es palīdzēšu Tev formulēt iedvesmojošus, sasniedzamus mērķus, izveidot strukturētu darbības plānu un izkopt veselīgus ikdienas ieradumus. Šāda sistēmiska pieeja uztur motivāciju, stiprina disciplīnu un ļauj izjust taustāmu progresu katrā solī ceļā uz spēcīgāku, veselīgāku ķermeni.
Lieliski un paliekoši rezultāti ar izpratni un jaunām zināšanām
Ar dziļāku izpratni par ķermeņa biomehāniku un individuāli pielāgotām zināšanām Tu iegūsi ne tikai pamanāmu progresu, bet arī paliekošus rezultātus. Es nodrošinu, ka katrs solis rehabilitācijas vai treniņu procesā tiek izskaidrots un pamatots, lai vari patstāvīgi pielietot apgūtās prasmes ikdienā. Rezultātā Tu veido noturīgu veselības pamatu, kas noder visas dzīves garumā.
Ieskats fiziopadomu pasaulē
Ieskats fiziopadomu pasaulē
Klientu atsauksmes- darba sadaļa, kura vienmēr ir īpaši pacilājoša un motivējoša
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Elīna man ir bijusi glābiņš gan pirms, gan pēc muguras operācijas. Viņa mani ir “salikusi kopā” vairākas reizes – ar masāžām, teipiem un vienkārši ar savu klātbūtni un zināšanām. Viņa ir ne tikai lieliska fizioterapeite, bet arī cilvēks, pie kura droši varu vērsties ar jebkuru jautājumu par to, kā dzīvot veselīgāk un saudzīgāk pret savu ķermeni. Man vienmēr ir sajūta, ka esmu drošās rokās. Paldies, Elīna! ❤️
- Dace Udāla Miķelsone-
Elīna ir profesionāla, prasīga un vienlaikus ārkārtīgi saprotoša – līdzsvars starp disciplīnu un saudzīgu attieksmi, ar viņu jūtos droši, īpaši akcentējot Elīnas talantu pielāgot treniņus manām individuālajām vajadzībām. Treniņi ar Elīnu man ir palīdzējuši uzlabot gan fizisko formu, gan pašsajūtu ikdienā. Tie ne tikai stiprina ķermeni, bet arī palīdz atbrīvoties no saspringuma, ko rada nepārejoši sēdošs darbs pie datora. Īpaši vēlējos paldies teikt un slavināt Elīnu ar zelta ordeni manas saspringtās sprandas problēmu operatīvā novēršanā, ar to saistīto galvassāpju likvidēšanā bez neviena paša ibumetīna. 1 īpašais treniņš un viss labi!! Paldies par visu, patiesi augsti novērtēju!
- Liene Popova -
Ļoti profesionāla pieeja gan rehabilitācijā, gan fiziskās formas uzlabošanā. Pateicoties regulāriem treniņiem un fizioterapeites atbalstam, esmu iemācījusies labāk ieklausīties savā ķermenī – sāpes ir ievērojami mazinājušās, un kustības kļuvušas brīvākas. Zinoša, atsaucīga un iedrošinoša speciāliste – no sirds iesaku ikvienam!
- Annija Zāģere -
Elīna- tas ir mazais rentgena stariņš, kurš tevi noskenē un saliek visu pa plauktiņiem. Tālākais jau tevis paša ziņā. Strādā ar sevi viņas uzraudzībā. Paldies par atsaucīgu līdzdarbību!
- Silvija Gavare -
Ir kaut kas, ko vēlies uzzināt vai uzlabot?
Sev ērtu pieraksta laiku rezervē šeit!
Klientus pieņemu ārstniecības iestādē SIA "MADE FIZIO" Brīvības ielā 155A "BARONS KVARTĀLS" (A ieeja, 2. stāvs)
Raksti man
Pirmais solis vienmēr ir vissarežģītākais, bet iekustinot procesu, lietas pašas sāk risināties un paveras iespējas, kuras pat sapņos nav rādījušās.
Ir kaut kas, ko vēlies uzzināt vai uzlabot?
Sev ērtu pieraksta laiku rezervē šeit!
Klientus pieņemu ārstniecības iestādē SIA "MADE FIZIO" Brīvības ielā 155A "BARONS KVARTĀLS" (A ieeja, 2. stāvs)
Raksti man
Pirmais solis vienmēr ir vissarežģītākais, bet iekustinot procesu, lietas pašas sāk risināties un paveras iespējas, kuras pat sapņos nav rādījušās.
Ir kaut kas, ko vēlies uzzināt vai uzlabot? Varam drīzumā tikties!
Klientus pieņemu ārstniecības iestādē SIA "MADE FIZIO" Brīvības ielā 155A "BARONS KVARTĀLS" (A ieeja, 2. stāvs)
Raksti man
Pirmais solis vienmēr ir vissarežģītākais, bet iekustinot procesu, lietas pašas sāk risināties un paveras iespējas, kuras pat sapņos nav rādījušās.